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Workshop Visionboard

Workshop Visionboard

Was kann ich loslassen? Was wünsche ich mir? Wie möchte ich mich fühlen? 

Was sind meine Ziele? Wovon möchte ich mehr in meinem Leben haben?

Wenn du dir diese Fragen stellst und Lust hast, sie auf intuitive, kreative Weise zu beantworten, 

dann bist du hier richtig.

02.03.25, 14-17 Uhr

Nächster Termin:

#1: Klarheit über deine Träume, Wünsche und Ziele

Wenn du ein Vision Board erstellst, treten Ideen und Ziele, die du im Alltag als “unerreichbar”, “verrückt”, “unrealistisch” oder “nicht so wichtig” verwerfen würdest, zu Tage. Dein Vision Board ist die Projektionsfläche.

#2: Entscheidungshilfe. Ein klarer Kompass für dein Leben

Dein Vision Board hilft dir (schwere) Entscheidungen zu treffen. Denn: wenn Du Deine Ziele kennst, kannst du entscheiden, was der “richtige” Weg ist. Bei jeder Entscheidung kannst du dich fragen "Bringt mich diese Entscheidung näher zu meinen Zielen, oder entferne ich mich von ihnen?" Du kannst dein Verhalten klar nach deinen sichtbaren Zielen ausrichten.

Highway mit Blick nach vorne

# 3: Mehr Fokus

Fällt es dir schwer, den Fokus zu halten? Plötzlich sind wieder mehrere Wochen um und du fragst dich, wo die Zeit geblieben ist. Mit deinem Vision Board hältst du deinen Fokus sichtbar - auch oder gerade im Alltag. 

Durch anschließendes Coaching von   3 x 60 Min. stellst du sicher, dein "nächstes Etappenziel" auch wirklich zu erreichen, ohne überfordert zu sein.

Das sagen Teilnehmer:innen über den Workshop

Das Erarbeiten des VisionBoard hat - für mich selbst überraschend - in kürzester Zeit "meine" Themen in einer unmittelbaren Deutlichkeit und Intensität auf den Punkt gebracht, was ich über "bloßes Reden" so schnell und intensiv nicht erreicht hätte. Dieser Prozess mit den damit verbundenen Emotionen war im positiven Sinne anstrengend und sehr heilsam für mich. Die Zeit verging wie im Fluge und ich fühlte mich anschließend gestärkt und war mir einer klareren Orientierung bewusst. Danke Solveig!

Annette

"Die Erstellung des Visionboards war eine wunderbare Erfahrung für mich. Solveig bereitete uns so gut vor, dass ich spontan und intuitiv aus dem vielfältigen Material auswählen konnte. Es hat großen Spaß gemacht, daraus dann eine Collage zu erstellen, in der meine Herzensthemen sichtbar sind. Das Kunstwerk hängt bei mir zuhause an der Wand und gibt mir Orientierung.
Vielen vielen Dank liebe Solveig für Deine Kompetenz, Deine Empathie und Deine Zeit."

Barbara Krause

Ich habe mich angemeldet, weil ich das Gefühl hatte, auf der Suche nach etwas Neuem in meinem Leben zu sein. Ich wusste aber nicht, was es war, daher kam für mich der Vision Board Workshop genau zur richtigen Zeit. Das Ergebnis hat mich beeindruckt, weil die Motivation, die von den mit Bauchgefühl ausgewählten Bildern ausgeht, viel stärker ist, als wenn man Gedanken nur im Kopf hin und her bewegt.

Die Rückmeldungen der anderen Teilnehmer*innen und von Solveig zu meinem Vision Board haben mir noch weitere Perspektiven aufgezeigt und waren daher bereichernd.

Heidi

Vielen Dank für diesen tollen Workshop ! Es hat wirklich Spaß gemacht ! 

Überraschend, wie gut es tut, einfach mal den Kopf auszuschalten und sich von der Kreativität treiben zu lassen. Diese paar Stunden haben mich zum Nachdenken angeregt und mir vor allem gezeigt, wie wichtig es ist sich ab und zu bewusst Zeit für sich selber zu nehmen. 

Wirklich sehr inspirierend und nicht nur durch das Visionboard, sondern auch durch die Arbeit in der Gruppe.

Noch ein Kompliment an dich : Du hast eine wunderbare Art Menschen anzuleiten und dich dabei trotzdem im Hintergrund zu halten. Ich fand es sehr angenehm mit dir.

Brina

Ich habe am 24.07.21 beim Visionboard Workshop mitgemacht. In freundlicher und entspannter Atmosphäre, mit drei weiteren Teilnehmerinnen, haben wir uns mit Konzentration, Elan, aber auch viel Spaß an die Arbeit gemacht. Das Ergebnis war für mich tatsächlich verblüffend und sehr erhellend. Auch danach, wieder Zuhause, tauchten weitere Erkenntnisse und Assoziationen auf. Ich kann es allen empfehlen, die sich auf eine unkomplizierte Weise selbst ergründen möchten.

Sylvia Ö.

Workshop: nächste Termine

"Ich habe die Atmosphäre als sehr angenehm und herzlich erlebt und die Impulse als hilfreich und professionell. Im Endeffekt geht es bei Visionboards darum, unsere visuellen Vorlieben und Impulse zu nutzen, um zu persönlichen Themen einen kreativen, ungewöhnlichen Zugang zu erlangen. Dies ist, wie ich finde, gut gelungen. Auch die gemeinsamen Reflexionen im Anschluss fand ich erhellend."

Andreas Schuster von www.schreiben-und-leben.de

Ich habe mich zu dem Workshop angemeldet, weil mir im Alltag das Träumen abhanden gekommen ist. Ich wollte mir einen geschützten Raum geben und in der kleinen Gruppe schauen, ob und wie ich mich darauf einlassen kann. Der erste Teil war dann auch gleich ziemlich herausfordernd für mich, ich hatte das Gefühl, kein Material zu finden, das mich anspricht und berührt und vor allem in der sehr knappen vorgegebenen Zeit. Du hast meine Ängste gesehen und mich wunderbar und mit den richtigen Worten begleitet, so dass ich am Ende tatsächlich mein erstes Visionboard vor mir liegen hatte. Ganz zufrieden war ich nicht, da es noch ein paar Lücken / freie Plätze hatte, aber da bin ich ganz zuversichtlich, dass ich diese auch noch gefüllt bekomme. Vor allem da ich am Ende so positive, ermutigende Rückmeldungen von Dir und den anderen beiden Teilnehmerinnen bekommen habe, die mich bestärken, weiter zu machen. Vielen lieben Dank für diese Erfahrung und die gemeinsame Zeit!

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