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Mein Angebot umfasst (unabhängig vom gewählten Paket)

 

  • Kostenloses Kennenlerngespräch, persönlich in Hamburg oder Online (ca. 30 Minuten)

  • Problemklärung – Zielklärung – Auftragsklärung

  • Individuelle Auswahl geeigneter Coaching-Methoden

  • Abschlussevaluation

Leistung: Angebot
Leistung: Pakete

Angebots-Pakete

Lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching

Angebot:

  • 3 Sitzungen à 1,5 Std.

  • Fokus auf 1 Thema

  • kurzfristige Abstände

 

Wann geeignet?

  • Wenn du vor einer Entscheidung stehst und alleine nicht weiterkommst

  • Wenn du dir ein Ziel gesetzt hast und die Motivation und den "Kick" von Außen brauchst, um dies verbindlich umzusetzen

Prozess- Begleitung

Angebot:

  • Anzahl und Dauer der Sitzungen stimmen wir individuell ab 

  • möglich sind: Hausaufgaben zwischen den Sitzungen, Reminder, persönlicher Tool-Koffer

  • optional buchbar mit Persönlichkeitsprofil 

 

Wann geeignet?

  • Wenn du einen Wunsch nach Veränderung in bestimmten Lebensbereichen wünscht, aber du noch nicht weißt, "wie" oder was "stattdessen"

  • Wenn du beruflich oder privat vor Herausforderungen stehst und dabei Begleitung brauchst

Zertifiziert für das Persönlichkeitstool LINC Personality Profiler

Coaching zur Neuausrichtung

Angebot:

  • 1. Sitzung: Klärung der Ist-Situation

  • 3-std. Workshop: Erstellen eines persönlichen Visionboards zu Veränderungswünschen und Zielen

  • 2. Sitzung: Reflexionsgespräch

 

optional buchbar:​

  • Vision, Werte, Ziele definieren

  • Roadmap zur Umsetzung

  • Follow-Up Termin(e) zur Sicherung der Nachhaltigkeit

  • Persönlichkeitsprofil LINC

 

Wann geeignet?

  • Wenn du eine grundlegende Veränderung oder Neuausrichtung in deinem Leben wünscht

Resilienz-Coaching

Angebot:

  • 7 Sitzungen à 1,5 Std.

  • Kennenlernen der 7 Säulen der Resilienz

  • Fragebögen, praktische Übungen, Hausaufgaben

  • Entwicklung deiner persönlichen Tool-Box

​

Wann geeignet?

  • Wenn du deine mentale Gesundheit stärken möchtest

  • Wenn du dir mehr Positivität im Leben wünschst

  • Wenn du in stressigen Situationen Ruhe bewahren möchtest

Kontakt

Ich freu mich von dir zu hören

Bild des Coaching-Raumes

Erikastraße 87

20251 Hamburg

Ich arbeite ausschließlich mit Selbstzahlern und Privatversicherten, deren Vertrag entsprechende Leistungen beinhaltet.

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