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Es geht nicht darum, den Schmerz einer empfundenen Unvollkommenheit – körperlich, seelisch oder geistig – zu verträngen, sondern die darin liegende Kraft für Heilung und Wachstum zu nutzen. Manchmal braucht es dafür Impulse von außen. 

Erst wenn du dein persönliches Hamsterrad bewusst anhältst und im Coaching einen geschützten Raum erhältst, kommst du wieder in Kontakt mit deinen wahren Bedürfnissen. Das eröffnet den Weg für neue Handlungsoptionen, belastende Gedanken verlieren an Schwere und komplizierte Dinge werden überschaubar und lösbar.

Wie arbeite ich im Coaching?

Im Coaching Prozess begegne ich dir mit Ruhe und Einfühlungsvermögen, höre zu und nehme wahr. Ich arbeite systemisch, das heißt wir betrachten dein Thema im Zusammenhang mit den jeweiligen beruflichen, familiären, zeitlichen Einflussfaktoren.

 

Hier erhältst du den geschützten, bewertungsfreien Raum für deine ganz persönlichen Prozesse. Du kannst Methoden ausprobieren und dir selber auf neue Weise begegnen, während ich den Prozess und das von dir definierte Ziel im Blick behalte.

Mehr Infos zum Einzelcoaching.

Kreise in türkisblauem Wasser, mit darübergehaltener Hand

Wie sind die Workshops gestaltet?

In meinen Workshops arbeite ich in kleinen Gruppen von 4-8 Personen. Eine vertrauensvolle Atmosphäre ist mir wichtig und Teil des Erfolgs.

Unterstützung durch eine klare Struktur, mit der ich dich durch den Workshop begleite und viel "eigenes Erleben und Wahrnehmen" durch konkrete Übungen sowie die gemeinsame Reflexion in der Gruppe machen nicht nur Spaß, sondern bringen wichtige Veränderungen. 

Mehr Infos zum Workshop "Visionboard"

Mehr Infos zum Workshop "Grenzen setzen - Raum erleben"

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